فوائد الكركم الصحية

فوائد الكركم الصحية
صحة

يعتبر الكركم من التوابل الرئيسية التي تضاف للأطعمة لإعطائها النكهة واللون الأصفر الطبيعي، ويمكن القول إنه من أقوى الأعشاب على وجه الأرض التي تقتل الأمراض،  وللكركم العديد من الخصائص العلاجية وسنتحدث عنها في هذا المقال.

 

فوائد الكركم الصحية

 

  • تضميد الجراح لاحتوائه على مركبات الكركمين، هذا يضع الكركم على رأس القائمة باعتباره واحداً من الأعشاب الطبية الأكثر ذكراً في جميع العلوم وتشمل أيضاً الثوم والقرفة، الجينسنغ، والزنجبيل والحليب.
  • الكركم يساوي العديد من الأدوية الصيدلانية، وقد أفادت الدراسات  أن استخدام الكركمين أكثر فائدة من بعض العقاقير، حيث أنه يعتبر أفضل من: العقاقير المضادة للالتهابات، والعلاج الكيميائي، ومسكنات الألم، وعقاقير علاج السكري (الميتفورمين)، وأدوية التهاب المفاصل، وعقاقير الكولسترول (ليبيتور)، والمنشطات.
  • يعتبر الكركم مضاداً لتخثر الدم والصفيحات ومضاداً للإكتئاب.
  • يحد من تعرّض الخلايا للتلف مما يخفض من احتمال الإصابة بمرض السرطان وخاصة سرطان القولون والبروستاتا، وذلك لاحتواء الكركم على خصائص مضادة للأكسدة.
  • يسهل عملية هضم الطعام وزيادة مقاومة الجسم للميكروبات الضارّة الموجودة في الأمعاء كالطفيليات، ويسهم الكركم في منع العديد من المشاكل التي يصاب بها الجهاز الهضمي مثل الاثني عشر وقرحة المعدة.
  • علاج الأمراض الجلدية كالأكزيما.
  • يعلاج أمراض الجهاز التنفسي كالربو.
  • يخفض الشحوم والمواد الدهنية المكدسة في الجسم.
  • يعمل على  تنشّيط الدورة الدموية في الجسم، ويعمل على تنقية الدم.
  • يعالج الالتهابات، ويقلل الآلام المصاحبة لها، كالتهابات المفاصل، والروماتيزم، والكركم  يحتوي على فيتامين E ومادة الكرومين وفيتامين E،  التي تسكن الآلام، ويمكن خلط الكركم مع الحليب الساخن وتناول الخلطة بشكل يومي أكثر من مرة.
عملية تغيير لون العين
الجمال
عملية تغيير لون العين

يعتبر ستة عشر بالمئة من جميع سكان العالم لديهم عيون زرقاء، ولكن ما هو السبب وراء الانجذاب للعيون الملونة أو الزرقاء؟ فلغاية الآن لا أحد يعرف فهو أمر مجهول، ولهذا شيء ظهرت عمليات تغيير لون العيون حتى يكون الوجه أكثر جاذبية وجمال، بسبب وجود بعض الفنانين والمشاهير العالميين لديهم عيون …

معلومات عن فيروس HPV
صحة
معلومات عن فيروس HPV

هو عبارة عن مجموعة من الفيروسات التي تنتمي إليها مئة وخمسون فيروساً، وهو فيروس يصيب الأعضاء التناسلية ويسبب عدوى فيها، يعتبر هذا الفيروس من أكثر الفيروسات المسببة للأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي. وهناك أربعون نوعاً من HPV تصيب الأعضاء التناسلية الخارجية مثل القضيب والمهبل، وتنتشر هذه الفيروسات من خلال …

فوائد خبز الشعير
تخفيف الوزن
فوائد خبز الشعير

الشعير هو من النباتات التي تم معرفها من قبل الإنسان في قديم الزمان ولغاية الآن ، حيث كان يستعمل كبديل عن القمح في أغلب الأوقات ، ويمتاز الشعير بأنه يتكون على الكثير من العناصر والفيتامينات ونذكر منها ما يلي : فيتامين ب المركب، وفيتامين هـ، والمغنسيوم، والزنك، والنحاس، والحديد، والبوتاسيوم، …

Scroll Up