فوائد مذهلة للقرفة

فوائد مذهلة للقرفة
فوائد وأضرار الأطعمة

القرفة

 

 

في مرحلة معينة من التاريخ البشري، كانت القرفة أكثر قيمة من الذهب، فهي واحدة من أقدم التوابل المعروفة، ويمكن أن تقدم مجموعة كاملة من الفوائد لصحة الإنسان. وفيما يلي أفضل الفوائد الصحية المذهلة التي تقدمها القرفة.

 

 

فوائد مذهلة للقرفة

 

  • السيطرة على مستويات السكر في الدم

 

وقد أظهرت الدراسات أن القرفة لديها قدرة خاصة في مساعدة مرضى السكري على مقاومة الأنسولين للسيطرة على مستويات السكر في الدم.

 

 

  • تقليل مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية

 

يمكن للقرفة خفض الكولسترول بشكل غير مباشر من خلال وجود تأثير على كيفية علاج الجسم للسكر والدهونن وعندما يتم استهلاك القرفة، فإن ذلك يقلل من مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم.

 

 

  • منع الإصابة بمرض الزهايمر

 

وقد تبين أن القرفة يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الوقاية من مرض الزهايمر، ويعود سبب ذلك إلى وجود اثنين من المركبات في القرفة وهي ابيكاتشين وسيناميل ديد.

 

 

  • وقف عدوى الخميرة المقاومة للأدوية

 

عدوى الخميرة هي من الأمور المزعجة التي يمكن أن يكون من الصعب التخلص منها، إذ أن بعضها يكون مقاوم للأدوية، مما يجعل الحياة كابوسا لشخص غير محظوظ بما فيه الكفاية للحصول على حل مناسب، لكن القرفة لديها قدرة مذهلة على مسح هذه العدوى بسبب خصائصها المطهرة المضادة للفيروسات والمضادة للفطريات.

 

 

  • تعزيز وظيفة الدماغ

 

يمكن تعزيز الوضوح العقلي واليقظة بشكل كبير من خلال استهلاك القرفة، وثبت أن رائحة هذا التابل تعزز نشاط الدماغ، وتعزز الوظيفة المعرفية وتحسن وظائف الدماغ المتعلقة بالذاكرة والانتباه.

 

 

  • الحماية من أمراض القلب

 

القرفة لها خصائص مضادة للالتهابات، وبالتالي فهي مثالية لحماية القلب والشرايين المحيطة به من العدوى والأضرار. السموم والكوليسترول يمكن أن تتراكم في الشرايين، مما يؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية ومشاكل القلب الأخرى والقرفة يمكن أن تخفف من المخاطر الناجمة عن تراكمها داخل القلب والشرايين.

فوائد خبز الشعير
الكرش ودهون البطن
فوائد خبز الشعير

الشعير هو من النباتات التي تم معرفها من قبل الإنسان في قديم الزمان ولغاية الآن ، حيث كان يستعمل كبديل عن القمح في أغلب الأوقات ، ويمتاز الشعير بأنه يتكون على الكثير من العناصر والفيتامينات ونذكر منها ما يلي : فيتامين ب المركب، وفيتامين هـ، والمغنسيوم، والزنك، والنحاس، والحديد، والبوتاسيوم، …

فوائد غذاء ملكات النحل
فوائد وأضرار الأطعمة
فوائد غذاء ملكات النحل

يعتبر غذاء ملكات النحل من أكثر الأطعمة التي يوجد بها فوائد كثيرة وسحرية، ومن الفوائد الصحية لغذاء ملكات النحل القدرة العالية على الحماية والمحافظة على الجسم من أنواع متعددة من السرطان، وضغط الدم المنخفض والمرتفع، والتقليل من العقم الجنسي، و التقليل من مستويات الكولسترول السيء، وحماية الكبد والمحافظة على صحته، …

فوائد عسل الدغموس
فوائد وأضرار الأطعمة
فوائد عسل الدغموس

نبتة الدغموس هي عبارة عن عشبة صحراوية شوكية، تتميز بلونها الأخضر الدائم على رغم بأنها تعيش في بيئة قاسة، تنمو وتكبر في الأماكن الصحراوية التي تتصف بالجفاف خاصة في الصحراء الجنوبية للمغرب العربي حيث تتواجد هناك بشكل كبير، وهذه النبتة قادرة على تحمّل الجفاف لأقصى درجة ممكنة ويمكنها العيش بدون …

Scroll Up